Er du shopping avghengig?

Shopaholikere eller shoppingavhengige er personer som shopper impulsivt, og som føler at de ikke har kontroll over sin fremferd.

Life goal= going into a store, seeing something I like, and buying it without looking at the price:   Alle bilder: Pinterest

Ifølge amerikanske Shopaholics Anonymous finnes det flere forskjellige typer shoppingavghengige

  • Impulsive shopaholikere som shopper når de opplever følelsesmessig stress.
  • Trofè shoppere som alltid er ute etter den perfekte tingen, det perfekte plagget osv.
  • Shopaholikere som vil vise et image av at de har mye penger å handle for, og som elsker flashy ting.
  • De som er ute etter et varp eller et godt kjøp som de ikke trenger fordi de sparte så mye ved å handle på salg.
  • Bulimi shoppere som kjøper og anskaffer og deretter returnerer, og kommer inn i en ond sirkel med dette.
  • Samlere som ikke føler seg komplette før de har en av hver farge eller alle delene i et sett.

Story of my life... Tag your shopaholic friend... we both will ❤️ love you for it:

Hva er grunnen til at enkelte blir avhengige av shopping?

Indiana University, USA,  har kommet frem til at personer som utvikler shopping avhengighet gjør det utfra hvordan de blir avhengige av slik hjernen får dem til å føle når de shopper. Når de handler så frigjør hjernen endorfiner og dopamin, og over tid kan dette være avghengighetsskapende. Så mange som 10-15% av befolkningen kan være pre-disponert for slike følelser.

Hermès Read about French Glamour and style, and for wedding ideas, honeymoons and creating romantic occasions in Paris visit www.elopeinparis.com:

Hvilke tegn finner du hos en en shopaholiker?

I enkelte tilfeller kan det være vanskelig å si om du eller noen du kjenner egentlig er en shopaholiker. Mange mennesker liker godt å shoppe, og mange mennesker bruker for mye penger når de utøver denne aktiviteten. Derfor er det viktig å være klar over at å gå på en shoppingrunde nå og da tilsier ikke nødvendigvis at du har en utviklet avhengighet. Men det kan være lurt å være klar over visse tegn og symptomer som kan tyde på avhengigheten.

Som ved andre avhengigheter vil shoppingavhengige forsøke å skjule dette. Dersom du gjemmer kredittkort regninger, lurer unna shoppingbager, kvitteringer og/eller poser så kan det hende at du er en shopaholiker. I enkelte tilfeller kan den som er shopaholkerc prøve å skjule sin avhengighet ved å lyve om prisen på det de har kjøpt, hvor mye de har kjøpt eller hvor ofte de har handlet, eller at alt var på salgs så det var suuuperbillig!

Retro Shopping:

Noen tegn kan være:

  • En som bruker mer enn de har råd til på shopping.
  • Shopping som en reaksjon på følelser som sinne eller depresjon.
  • Shopping som en måte å føle seg mindre skyldig, f.eks. over forrige handlerunde.
  • At det innvirker på nære relasjoner utfra at man bruker for mye penger eller prioriterer shopping over andre viktige ting.
  • At man har mistet kontroll på shoppingen og forholdene rundt.

Trunk full of designer shopping bags
#goals:

Du bør kanskje vurdere å få hjelp dersom du opplever en eller flere av følgende reaksjoner/følelser relatert til shopping:

  • Føler du deg sint eller skuffet?
  • Har det å bruke for mye penger skapt problemer i livet ditt?
  • Opplever du konflikter i nære relasjoner når du har behov for å shoppe?
  • Når du handler opplever du deg oppstemt som et rush eller føler du angst?
  • Etter du er ferdig med en shoppingrunde, føler du at du har ferdigstilt noe farlig eller vilt?
  • Føler du deg noen ganger forlegen eller skamfull etter at du har shoppet?
  • Kjøper du ofte ting du hverken bruker eller bærer?
  • Tenker du på penger nesten hele tiden?

Det kan være noe å tenke over dersom du gjenkjenner enkelte av punktene over.

Ønsker deg en fin dag!  ;0)

4 kommentarer

keepingupwiththearmstrongs

29.06.2016 kl.14:06

Shopping er som en intravenøs narkotika!

irenglede

29.06.2016 kl.19:47

keepingupwiththearmstrongs: Det er nok mange som føler det på den måten.

RebeccaHasselgard

30.06.2016 kl.00:18

veldig interessant å lese! er nok en mini shopaholiker, men heldigvis ikke så mye at jeg mister kontroll over økonomien :)

irenglede

30.06.2016 kl.11:04

RebeccaHasselgard: Ja, jeg er vel litt der jeg også. Det skjer i kontrollerte former.

Skriv en ny kommentar

irenglede

irenglede

55, Oslo

Velkommen til mitt lille magasin med daglige postkort til de som har lyst til å titte innom. Tanken er å være til glede, nytte eller underholdning, og kanskje treffe med et tips eller to. Kontaktinformasjon er mail til: irenglede@getmail.no

Kategorier

Arkiv

hits