Nå er det lenge siden vi har lekt med maten!

Har du hatt en fin dag, så langt?

Klart du kan leke med maten. Særlig viktig dersom man skal prøve å få barn (og voksne også) til å spise mer frukt og grønt.

Her er noen inspirasjonsbilder på hvordan anrette frukt/mat lekende og humoristisk, så kanskje det frister mer.

  Bilder: Pinterest

 Her ser du hva man kan få ut av havregrøt, banan, bringebær, blåbær og 1/2 hashewnøtt.

 

Hvem hadde ant at appelsinskiver, blåbær, to dutter youghurt, gulrotrundinger og jordbærutskåret munn kunne bli så fint og morsomt.

 Denne flotte påfuglen (heter forøvrig Ari, neida bare tøyser….) er laget av 1/2 pære, druer, blåbær, utskåret gulrot og to pepperkorn til øyne.

 Her er selleristang i fokus. Se på disse artighetene.

 

Dette kan du få til med en liten lapp eller pannekake, blåbær, jordbær og bringebær.

Solen/Månen er en utskåret osteskive 1/2 banan + litt utskåret banan til ben, paprika eller røde bær skåret ut eller stanset ut med liten kakeform til blomster og hakket selleri eller kiwi til gress.

 

Kakeformer er fine å bruke på skiver av frukt, f.eks. melon, kiwi og drue – som her.

Prøv allerede i dag, og se hvor overrasket barna (eller de voksne) blir. Smil kommer på kjøpet.

Vel bekomme!

 

8 kommentarer

Siste innlegg